人生在世，我们究竟要追寻的是什么呢？美丽的外形、贴心的伴侣、丰盛的财富、骄人的事业、优秀的子女.......这些都是每个人都非常想要得到的。有的人确实得到了，但那是很少数的。大部分的人都在追寻这些的路上劳心劳力，疲于奔命！但最终却离梦想越来越远，有的人还在执著地以他的方式努力着，有的人停在原地迷茫地看着四周，希望能有一点光明照亮他未来的路，而有的人甚至一撅不振、颓废不前，更有甚者觉得人生苦难，活着无意，选择了永远的逃避！
        这到底是为什么呢？是因为你的意识和潜意识在分裂，它们要追求的东西不一样，它们在拉扯，在争斗，只有统一它们的方向才能真的走向幸福！

         究竟什么样的人生才是真正的幸福人生呢？
        中国传统文化认为：人生在世应该追求五种福分，即富、贵、康宁、修好德、考命终。这五种福分被统称为五福临门。
 

        现代社会学家认为：　幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。

根据以上定义以及每个人的不同情况，我们就可以得出幸福的公式。 

　　就某人的某一个幸福而言,某人对某事物的幸福感(F)与其对某事物事前的渴求度(Q)，以及事后的被满足度(Z)以及每个人所特有的幸福系数(K)是成正比的,即: 

　　幸福感(F)=幸福系数(K)*渴求度(Q)*被满足度(Z) .

        当我们在努力追寻外在的财、色、名、食、睡等这些东西的时候，我们忘却了我们幸福的本源——“心”！
 

        幸福是什么？怎样才算是幸福？其实幸福没有绝对的答案，关键在于你的生活态度。

        幸福其实很简单，只要心灵有所满足、有所慰藉就是幸福

        幸福是一种感觉,是一种对现状的接受与肯定及由此带来的快乐! 

        幸福是无拘无束没有任何负担的心理 。

        幸福是赤脚踏青,夏日清风,是秋日私语,是隆冬的火炉! 

        从古至今，儒释道圣人们都说到了先修其“心”的重要性，在如今这个快节奏的时代，信息爆棚的时代，我们可以不用象古代圣贤一样做苦修行，我们有另一条觉悟捷径——心理学！

        7月12-13日，成忠播老师《幸福之旅》工作坊圆满结束了，之后两天了我的心还是不能平静，在课堂上老师一句句金玉良言，同学们一幕幕感人画面，还回荡在我的脑海。原来幸福是一种觉醒与选择，我们多数人活在幸福里，却总是在外不断不断地寻找。 幸福并非来自外在环境，而是来自内在“心”的敞开！幸福是一种福至心灵的状态，它是一份内心宁静祥和、快乐喜悦以及被爱充满的充盈感。
 

        “你值得拥有幸福”，是的！这是一个拥有幸福非常重要的核心信念，多数人并不相信自己是值得幸福的，他们虽然努力在追寻幸福，但却因为内在并不相信自己值得拥有，下意识将幸福远远地推走，幸福是一种主观的信念加上客观的环境，我们须建立起对自己拥有幸福的主观信念，敞开心对外在环境条件充满客观不固着的领受能力。

        爱的本质来自无条件接受自己，多数人对自己充满着否认、批判与攻击，这种自我否定的心智状态，往往源自于分裂的自我认同，分裂的自我认同是一种有条件的自我接纳，我必须努力如何才是完美足够的，我已经是如何了，永远不可能达到的有害信念。

        当一个人拥有这些分裂的自我认同，生命的所有努力将无意识的陷入不断验证，不可能幸福的自我伤害模式，然而这些分裂的自我认同概念并非真相，这只是一个或群体抓住的有害信念，记得！你是你相信的结果!

        成老师详细讲解了意识的障碍以及如何解除障碍，同学们在老师的循循善诱下，慢慢知道了自己为什么会创造现在的生活状态，我们生命的漩涡是什么？
        有几位同学忍不住痛哭流涕，一位妈妈说，她对女儿百分百地付出了所有，但是感觉女儿对她的回报只有 5%，老师点拔：你付出的都不是你女儿想要的，你是用你自己的小时候跟父母分离所留下的心灵创伤形成的模式在控制女儿以及老公，所以现在女儿非常自卑，不敢交际，没有自我，胆小怕事，夫妻关系也紧张，当她明白这点后，后悔地流泪不止。成老师说：你现在来学习就是一种福气的体现，不要怕，好好学习，提升自己，疗愈自己，活出精彩的自己，女儿、关系自然就好了！
        另一位同学刚好相反，她用一种牺牲的模式对她的家人，因为小时候缺失了太多父母的关注与爱，现在自已的家庭中就拼命对老公孩子好，不停付出，直到他们感觉烦了还不自知，在成老师的点拔下也知道了这一切的原因，也知道了接下去改变的方向。
        最让我印象深刻的是成老师和刘红老师搭档展示的阴柔阳刚舞蹈和斗魔舞，前者代表接纳与付出两股力量非常和协地相处，后者让我们释放出了平时压抑的能量，去打败我们心中的魔王，让我们活出国王的状态来！也这两只舞蹈充分展现出了成老师或刚或柔的非凡魅力！
        成老师还为我们分析了在事业和财富上，怎么才能让它们丰盛富足起来，其实一切还是在我们的心中，当你将注意力聚集在你拥有的，而非聚集在你失去的，当你感到富足，富足将吸引富足！企业是你心灵的一部分，企业内部的冲突反映了我们心灵的冲突，是让我们的漩涡浮上来得以学习改进，是让生命得以开展的地方，是修炼心性的最好学校！

        课程最后，成老师给大家讲了一个故事，关于爱的蓝丝带 。这个故事告诉我们，只要爱在流动，就处处充满幸福！大家都互相系上了爱的蓝丝带，决心要把我们的爱心带给更多的人，帮助更多的人！

        当我们认清自己的本质价值时，那我们即成为幸福的磁力，物以类聚，唯有幸福可以吸引幸福！        幸福不在过去也不在未来，幸福就在你意识到呼吸的现在！
 

你是否正在寻找幸福自由之道，而面对社会五花八门而价格昂贵的心理课程而不知如何选择? 

你是否拿到了某个心理证书，想去帮助别人，可是因为连自己都搞不定而没有信心？

甚至您是否上了很多的工作坊，当时感觉很好，而后来又碰到问题无法解决？

甚至你都不再相信，可是您知道为什么吗？

答案其实很简单——学习需要深入而系统！

是的！人生是一个复杂的过程，需要不断深入的学习！

可是人生又是那么短暂，需要我们找到最成熟的道路！

朋友们，快来加入我们《自由之路》吧！这是成忠播老师以知见心理学为蓝本，结合其他心理学和佛学整合而成的 觉悟捷径！课程内容分为自我觉醒、和谐关系、领袖力突破、使命实现四大块共三个工作总12天，通过系统完整的实用理论与专业深度的团体训练，让你清除一个个的心灵障碍，让你身心健康，关系和谐，事业顺利，从而活出幸福自由的人生！
 

此课程结合了古今中外两个最深入的修学体系，并运用国际上最先进的体验式，多感官的训练模式，让您沉浸其中，触动灵魂，课程中您或许会哭泣、微笑、畅快宣泄、尽情热舞，找到心灵最深处那微妙的颤动！从而让您真正学到做到，让您达己而又达人！！
适合人群：
   想为自己生命负责的人（痛苦中想解脱者、想改善关系者、想提升领袖力者、想活出灵性自由者）

  想助人者（心理咨询师、治疗师，企业和生命教练，教师，社工和其他教育工作者）

  【课程导师】成忠播

  中国第一批国家注册心理咨询师，国际授证的生命教练，佛学研究学者，现为华中师范大学南湖心理健康中心教务主任，并兼任知音集团湖北咨询师督导，中国企业EAP协会湖北分会等多家机构心理辅导和培训专家。

  成老师早年为追寻生命的真谛，曾广泛探索文史哲学，近十年来又跟随多位国内外心理学大师学习，将西方心理学与中华传统心性修炼智慧融为一体，首次开发了最系统的适合当代中国国情的心灵成长课程，这些课程既有东方文化的究竟性和系统性，又有西方心理学的实用性、高效性，开辟了一条适合华人的最便捷的心灵成长高速公路！
授课风格高屋建瓴、旁征博引，深入浅出，圆融无碍！教学方式以互动和体验为主，融合丰富的心理学技巧，让学员真正学到、悟到、做到！

主办单位：华中师范大学南湖心理健康中心

课程投资：马上报名会有大大的惊喜！详情请打咨询电话！

开课时间：2014年8月-11月

联系人：崔助教 手机18207176785  QQ：1846284636   QQ群：295852783